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loosetieのグルメダイエット

ラザニア、シーフードドリア、中華風モヤシのサラダ、サフランライスのキーマカレーライスです。

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先ずはミートソースをタップリ作りました。

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レトルトのホワイトソースとラザニアのパスタを煮て、この日はラザニアです。

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ラザニアは食べ易いように太いパスタの麺のようにカットして、中に何重かに積み重ねました。

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続いては同時に炊いていたサフランライスに・・・、

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生のマッシュルームと冷凍の海老と烏賊とアサリでバターサフランライスを作り・・・、

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グラタン皿に敷いて・・・、

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ミートソースをかけて、今度はシーフードドリアです。

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シーフードがタップリで・・・、

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ミートソースもタップリで・・・、

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とても美味しいシーフードドリアでした。

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とても美味しい手絞りの胡麻油とラー油を使って・・・、

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茹でたモヤシで・・・、

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ピリ辛の中華風のモヤシのサラダを作りました。

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食後には・・・、

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パリッと美味しいチョコ最中ジャンボです。

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朝ご飯には前夜の内にカレー粉を入れてキーマカレー風に作り変えておいたカレーにサフランライスを添えて、キーマカレーです。

by loosetiego | 2011-10-29 15:58 | いえごはん
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