loosetieのグルメダイエット | |||||
薬味がタップリの冷奴です。 出汁醤油でいただきました。 キャベツとホワイトセロリとピーマンにトマトの山盛りサラダです。 ひとり分の野菜を小皿に取り・・・、 残りは私が全部、胡麻ドレッシングでいただきました。 牛肉と茸のスタミナ焼きです。 数の子松前漬けです。 醤油胡麻をかけて・・・、 あきたこまちの玄米ご飯をいただきました。 ベッタラ漬けです。 西瓜です。 朝ご飯はドリンクヨーグルトからです。 胡麻ドレッシングでいただいたレタスのサラダです。 最近のスタイルの納豆です。 納豆にキムチを混ぜて・・・、 海苔入りのぶっかけおかず山葵を・・・、 入れて・・・、 混ぜていただきました。 牛肉と茸のスタミナ炒めの残りです。 秋刀魚の干物の醤油漬けです。 玄米ご飯です。 油揚げと大根の味噌汁です。
by loosetiego
| 2012-09-02 11:41
| いえごはん
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