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loosetieのグルメダイエット

南瓜の煮付け、焼き秋刀魚と柔らか煮、舞茸ご飯、オープンサンド、蒸し丸茄子、豚肉の生姜焼きです。

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いただき物の焼酎をロックでいただきました。

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差し当たってのおつまみは柿ピーです。

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野菜サラダです。

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白い南瓜の煮物です。

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焼き秋刀魚です。

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舞茸ご飯です。

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紅生姜と一緒にいただきました。

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少しだけ残っていた舞茸ご飯も、お代わりしていただきました。

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朝ご飯はトーストです。

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チーズをのせた方は少し焼き過ぎました。

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バターとピーナッツバターをのせていただきました。

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もう1枚は野菜と叉焼を用意して・・・、

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オープンサンドでいただきました。

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アイスミルクティーでいただきました。

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大好物の無花果です。

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昼ご飯は南瓜の煮物からです。

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蒸し丸茄子は・・・、

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辛子醤油で美味しくいただきました。

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頭から骨まで全て柔らかく食べられる、秋刀魚の柔らか煮です。

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厚揚げを焼いて・・・、

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たっぷりの薬味と醤油でいただきました。

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十六穀米ご飯です。

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夕ご飯は竹輪の胡瓜詰めからです。

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豚ロース肉のスタミナ焼きです。

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たっぷりの野菜で美味しくいただきました。

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具沢山の味噌汁です。

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七味唐辛子でいただきました。

by loosetiego | 2014-10-12 14:42 | いえごはん
<< コンビニのボリューム弁当です。 美味しそうに思えたのですが・・・。 >>