人気ブログランキング | 話題のタグを見る

loosetieのグルメダイエット

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5273778.jpg


ピーチとオレンジの缶カクテル飲料、まあ大きくまとめて缶酎ハイです。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_529614.jpg


夕方からデパ地下に行ったら、半額になっていたので買ってきました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5295791.jpg


これだけ入って1,000円なら、十分でしょう。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_531820.jpg


こちらもセットで安くなっていたソーセージと・・・、

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5315081.jpg


味付き叉焼です。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5322896.jpg


豆腐屋さんが作る揚げ出し豆腐です。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5333583.jpg


味付けも美味しい出来でした。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_535233.jpg


この日のメインは国産大豆100%豆乳と白だしの、豆乳鍋です。
実はデパ地下には魚介を使った鍋の材料の魚や野菜を買おうと思って行ったのですが、半額のお刺し身を買ってオードブル代わりの直ぐ食べられる肉料理を買ったら、もう格安の豆乳鍋だけで十分になってしまいました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5382345.jpg


作り方も簡単で、豆乳を投入して水を足して火を点けるだけでした。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5392343.jpg


もともと格安の豆乳鍋を、美味しくいただきました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5402917.jpg


沖縄土産のシークァーサーポン酢で、とても美味しく楽しめました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5413560.jpg


ご飯代わりには餅に醤油をつけて焼いて・・・、

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5422583.jpg


海苔を巻いていただきました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5453461.jpg


友人からもらってきた、猟銃ではなく罠で捕まえた猪肉の味噌炒めです。
全く獣臭いことも無く、とても美味しくいただきました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5474246.jpg


炊き立てご飯で醤油味の焼きお握りです。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5491768.jpg


海苔を巻いて、とても美味しくいただきました。
こう言う美味しい新米のコシヒカリの炊き立てご飯で作る焼きお握りを食べると、、もう冷凍の焼きお握りなんて・・・って気分になります。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_552482.jpg


続いては味噌味の焼きお握りです。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_5525527.jpg


海苔を巻いていただくと・・・、

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_554394.jpg


もう最強です。
冷凍の焼きお握りには無い味噌味なので、久し振りにとても美味しく病み付きになりそうです。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_67865.jpg


恵比寿麦酒です。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_683154.jpg


猪肉の味噌焼きに砂糖・酒・味醂と水を足して、少し煮込みました。
すると猪肉がとても柔らかく、またとても美味しくなりました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6105050.jpg


いただいたいくらの醤油漬けで・・・、

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6112316.jpg


いくらのお握りです。
私は基本的に少し硬めのご飯が好きなので、水っぽい具を入れると纏まらなくなってしまいます。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6125953.jpg


具沢山の豚汁です。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_61461.jpg


七味唐辛子で美味しくいただきました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6145176.jpg


炊飯器で炊いたお粥さんに刻んだ七草を入れて・・・、

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6161538.jpg


塩を入れていない、七草粥です。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_617436.jpg


いくらの醤油漬けを用意して・・・、

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6181545.jpg


お塩代わりにいくらの醤油漬けを入れて、美味しくいただきました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6185840.jpg


お粥が美味しいのかいくらが美味しいのかとても美味しかったので、お代わりしちゃいました。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6201195.jpg


もちろんお塩の代わりにはいくらの醤油漬けです。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6213875.jpg


朝ご飯には具沢山の豚汁に冷凍饂飩を入れて、豚汁饂飩です。

お刺し身、揚げ出し豆腐、豆乳鍋、焼きお握り、猪肉の味噌焼きと煮込み、豚汁、七草粥です。_c0225997_6224939.jpg


七味唐辛子で美味しくいただきました。

by loosetiego | 2012-01-09 06:27 | いえごはん
<< お正月初の外食ランチは、銚子の... 安さで最近のスタンダードとなり... >>