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loosetieのグルメダイエット

野菜サラダ、キムチ納豆、鮭の煮付け、ビーフシチュースパゲッティー、鮭と銀鱈の西京都味噌漬けです。

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鮭の煮付けです。

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野菜サラダです。

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ロースハムをのせていただきました。

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キムチ納豆です。

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シッカリ混ぜて・・・、

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麦ご飯と一緒に・・・、

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美味しくいただきました。

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ふりかけもいただきました。

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最近お気に入りの青森産津軽林檎ジュース割りのドリンクヨーグルト、シナモン掛けです。

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食後には西瓜です。

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ビーフシチューをかけたスパゲッティーです。

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胡瓜の酢の物に蟹カマです。

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甘くて美味しい白い玉蜀黍、真珠もろこしです。

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鮭の西京味噌漬けです。

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銀鱈の西京味噌漬けです。

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加茂茄子と南瓜の素揚げです。

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箸で割いて辛子醤油でいただきました。

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マカロニサラダです。

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マカロニサラダをお代わりしていただきました。

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油揚げと豆腐に葱の味噌汁です。

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食後には桃です。

by loosetiego | 2013-09-21 19:02 | いえごはん
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