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loosetieのグルメダイエット

秋刀魚の柔らか煮、クリームシチュー、チャプチェ、野菜サラダ、鮭の山漬け、ミニメンチカツです。

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美味しい焼酎をオンザロックでいただきました。

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骨まで残さず食べられる、自家製の秋刀魚の柔らか煮です。

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生野菜のサラダとポテトサラダです。

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銚子のお肉屋さんのチョッと甘めの玉子焼きです。

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大根おろしで美味しくいただきました。

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大好物の竹輪麩を中心にした、油揚げと根菜の煮物です。

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自家製のチャプチェです。

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南瓜入りでチョッと黄色くなったクリームシチューです。

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銚子のお肉屋さんの、刻み生姜が美味しい胡瓜の古漬けです。

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朝ご飯は北海道産の鮭の山漬けです。

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万願寺唐辛子と一緒にいただきました。

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玉子焼きです。

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根菜の煮物です。

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胡瓜に鶏そぼろの残りをのせました。

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食後にはパインジュースで割ったドリンクヨーグルトに、シナモンパウダーで美味しくいただきました。

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昼ご飯は銚子のお肉屋さんのミニメンチカツの残りをチンしていただきました。

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豚カツソースに辛子で、美味しくいただきました。

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充分美味しいおかずです。

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一緒にクリームソースです。

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チャプチェです。

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昆布と生姜の佃煮です。

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食後には林檎です。

by loosetiego | 2013-10-03 08:29 | いえごはん
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