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loosetieのグルメダイエット

牛バター焼き、薩摩揚げと葉玉葱とじゃが芋の炒め物、韮納豆オムレツ、自家製コロッケ、筍ご飯です。

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お出掛けから帰ってから、先ずは林檎ジュース割りのヨーグルトドリンクです。

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赤蕪と新玉葱とセロリの甘酢漬けです。

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薩摩揚げと葉玉葱とじゃが芋の炒め物です。

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黒毛和牛のバター焼きです。
付け合せは本シメジと新玉葱のバター焼きです。

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麦ご飯です。

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ダシです。

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朝ご飯に鯛味噌です。

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鯛味噌と明太マヨネーズで胡瓜をいただきました。

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赤蕪と新玉葱とセロリの甘酢漬けです。

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韮納豆オムレツです。

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タップリの辛子と醤油でいただきました。

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麦ご飯に・・・、

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蜂蜜梅干しです。

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バナナ入りのプレーンヨーグルトを、苺ジャムでいただきました。

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マンションの行事に参加していただいたコンビニお握りが、昼ご飯になりました。

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秋鮭と昆布のお握りです。

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一緒に用意されていた、お新香です。

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筍入りの薩摩揚げです。

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煮豆に・・・、

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蕪と新玉葱とセロリの甘酢漬けです。

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即席の若布のお吸い物です。

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ハムとアボカドの野菜サラダです。

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焙煎胡麻ドレッシングと山葵醤油でいただきました。

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焼いた油揚げは田楽味噌でいただきました。

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油揚げの中身はジャコに刻み葱に大葉です。

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自家製コロッケです。

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豚カツソースで美味しくいただきました。

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冷凍しておいた筍ご飯です。

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食後の林檎です。

by loosetiego | 2014-06-01 07:31 | いえごはん
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