loosetieのグルメダイエット | |||||
私の大好物のひとつに豚ばら肉の天ぷらがあります。 実は何も豚ばら肉である必要は無く、豚のリブロース肉や肩ロース肉でも美味しい豚肉の天ぷらが出来るはずです。 その方がカロリー的にも少なくてすむかも知れません。 それでも尚豚ばら肉にこだわるのは、お肉の柔らかさと食感です。 豚ばら肉だと一層高カロリー、高蛋白質、高炭水化物なのでダイエットには不向き、と言うよりも禁忌と言っても良い一品なのですが、それでも尚食べたくなる美味しさです。 ダイエットノートを書き始めてカロリー制限をある程度達成出来るようになり、結果体重も確実に減少し始めているように思えるので、たまにはガス抜きのカロリーオーバーでした。 堪らない美味しさです。 是非ともお試しあれ! 当日は揚げ立て熱々をタップリの大根おろしと麺つゆで、翌日の昼ご飯には、おぼろ昆布の饂飩に天ぷらを浸しながら、少しだけ温めて美味しくいただきました。 因みに一緒に揚げたのは、芝エビと玉葱のかき揚げ、ゴボウと人参の金平ふうかき揚げ、舞茸に大葉です。
by loosetiego
| 2016-01-31 05:49
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